播客-20230326

�️本期主播：

继业 （�@继业在搞喜剧）

佳佳 （�@奇妙进化赖皮虾 �@赖铭佳）

东东枪（��@东东枪）

吕东

�� 欢迎收听谐星聊天会~

后续活动信息，欢迎关注公众号【谐星聊天会】

� 这期我们再来一起聊聊生活中哪些难辩是非的小困扰：我就想交个普通朋友，咋就不对了？和男朋友处成了室友，这对吗？好朋友变成了领导，我该如何与TA相处？如何在先老公一步迅速入睡？…

� 本期收听提示：主播们开具的解决方案不具有任何处方效果，欢迎各位听友小剂量、温水送服，欢迎大家对各种困惑发布自己的友善讨论！

感恩！

�「困扰」的蛐蛐时间

00:11:24 和陌生人该如何交朋友？

00:23:24 “前任”，该如何存在？

00:33:45 好朋友变成了我的领导，还能不能好好处了？

00:44:19 夫妻夜话Time

00:51:19 彼此眼中的“高质量陪伴”好像不一样，该咋办？

01:00:28 如何先老公一步睡着？

� 背景音乐

Gimme Some More (instrumental)- Joybird

Where I Wanna Be (instrumental)- Dazy Chain

制作：谐聊团队

一直在中国市场顺风顺水的山姆会员店，最近被骂上热搜——「进店的会员资格每年要收几百块钱，店里卖得却是随处可见的大众品牌？！」

• 盼盼、卫龙、好丽友、溜溜梅这些大众品牌的品质真的不行吗？
• 究竟是山姆的品控出了问题，还是选品逻辑与品牌心智错位？
• 在众多制造业引领全球的同时，为什么中国消费者依然对本土食品品牌缺乏信任？
• 中国消费者需求众口难调，山姆的大包装精选SKU模式还能走多远？
• 山姆模式未来在中国市场的真正难点是什么？

新书出版

黄海的新书《趋势红利：新商业增长机会》即将出版。书中谈到了中国商业的五大趋势，你可以找到和自己业务相关的趋势有哪些、新的方向在哪里。

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疯投圈开设有会员社群，在这里您可以结识志同道合的朋友、发现业务合作的伙伴。每年我们会在北京、上海、深圳、广州四个城市举办仅限会员参加的线下活动，其他城市也会不定期举行小型的会员聚餐、聚会。通过面对面的交流,您可以与其他会员进一步加深了解、促成合作。

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商务合作

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本期节目，牛油果烤面包播客和捕蛇者说播客串台。捕蛇者说主播中的两个是网站可靠性工程师（SRE）。他们今天在节目中介绍了一下这个职业是干什么，需要什么技能，职业的发展趋势以及职业发展。

嘉宾：laixintao、Manjusaka

主播： 斯图亚特

剪辑： 季雨清

时间线： 季雨清

• 00:02:10 播客：捕蛇者说
• 00:03:45 嘉宾介绍
• 00:05:59 SRE是什么
• 00:08:14 假设复刻抖音，需要什么
• 00:17:19 SRE的具体职责
• 00:18:09 发布
• 00:26:30 扩缩容
• 00:28:34 不同服务层：业务、平台、基础设施
• 00:31:02 SRE在不同服务层中的职责
• 00:31:51 有了云商还需要SRE吗
• 00:35:32 SRE的历史
• 00:51:16 “DevOps”
• 00:55:32 成为SRE需要哪些技能
• 01:07:10 SRE的职业发展
• 01:15:57 荐番：花薰凛然

图片由Gemini生成

片头片尾音乐：
Courante 1st Cello Suite
Exzel Music Publishing (freemusicpublicdomain.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

本期是由 Daniel 和 Terry 共同主持，我们邀请了 BTCStudy 的内容负责人阿剑老师，来跟大家聊聊关于 PoW vs PoS 的争论，他的观点和立场。

阿剑老师曾经是以太坊中文社区非常硬核的研究者，翻译者，内容贡献者，主持人的愿望是话题能够深入浅出，但是阿剑老师实力不允许，所以如果你对 PoW/PoS 以及分布式共识算法的设计思想和基础概念有所了解，那么会帮助你理解为什么通过阿剑老师的分析可以得出 PoW 全面优于 PoS 这个结论。

如果对 “Ethereum Merge” 的问题分析以及什么是 “比特币思想” 更感兴趣，不妨直接跳到 1:10:00 开始听。

访谈结尾处阿剑老师最让我动容的一段话，我摘录于此：一个技术范式应该想到它应该保护自己的用户，它应该保护共识，它应该珍惜每一分来之不易的共识，它应该容纳每一个可能容纳的个体去进入这个生态，去能够用它来继续做梦，去 为一个遥远的我能够想象的美好未来去奋斗。

Show Notes

• 关于 Ethereum Merge https://ethereum.org/en/upgrades/merge/#what-is-the-merge
• Forkit 关于 PoW v.s. PoS https://forkit.fm/22
• Leslie Lamport https://en.wikipedia.org/wiki/Leslie_Lamport
• 拜占庭将军问题 The Byzantine Generals Problem https://lamport.azurewebsites.net/pubs/byz.pdf
• Stake Grinding attacks 权益研磨攻击 https://dyor-crypto.fandom.com/wiki/Grinding_Attack
• Nothing at stake attacks https://medium.com/coinmonks/understanding-proof-of-stake-the-nothing-at-stake-theory-1f0d71bc027
• Long range attacks https://blog.positive.com/rewriting-history-a-brief-introduction-to-long-range-attacks-54e473acdba9
• Poelstra：论权益与共识
  • 英文：https://download.wpsoftware.net/bitcoin/pos.pdf
  • 中文：https://www.btcstudy.org/2021/09/23/on-stake-and-consensus-by-Andrew-Poelstra/
• PoS的根本缺陷在于循环论证 https://www.bitpush.news/articles/2460124
• social consensus https://medium.com/@VitalikButerin/a-proof-of-stake-design-philosophy-506585978d51
• Weak Subjectivity 弱主观性 https://ethereum.org/en/developers/docs/consensus-mechanisms/pos/weak-subjectivity/
• Balancing attack 平衡攻击 https://ethresear.ch/t/a-balancing-attack-on-gasper-the-current-candidate-for-eth2s-beacon-chain/8079
• zack-bitcoin：PoS 辩护意见大全
  • 英文：https://github.com/zack-bitcoin/amoveo-docs/blob/master/other_blockchains/the_defence_of_pos.md
  • 中文：https://mp.weixin.qq.com/s/7qEWFWAQIPz5-2I-aWv4ww
• PoW 与 PoS 的真正区别：判质费用决定了谁更适合构建货币
  • 中文：https://mp.weixin.qq.com/s/s75Luba4C6bm0YBNiZucQA
• 对 PoS 的简单批评：
  • 中文：https://github.com/editor-Ajian/Personal-Work/blob/main/（2020.10）对 PoS 的简单技术批评.pdf
• 关于大区块以及比特币扩容之争 https://www.jiemian.com/article/3334359.html
• 以太坊的扩容方案以二层 Rollup 为核心 https://ethereum-magicians.org/t/a-rollup-centric-ethereum-roadmap/4698
• 通过 EIP-4488 降低 Calldata 成本 https://eips.ethereum.org/EIPS/eip-4488
• Optimistic Rollup https://ethereum.org/en/developers/docs/scaling/optimistic-rollups/
• Zero-Knowledge Rollup https://ethereum.org/en/developers/docs/scaling/zk-rollups
• Validium Rollup https://ethereum.org/en/developers/docs/scaling/validium/
• John Adler：基于委员会的分片的安全性与可扩展性
  • 英文：https://medium.com/@adlerjohn/security-and-scalability-in-committee-based-blockchain-sharding-58fab3901193
  • 中文：https://mp.weixin.qq.com/s/4GGMzuveokO9Cyt02Y06Zg
• Ruben Somsen：SNARK 与区块链的未来：
  • 英文：https://medium.com/@RubenSomsen/snarks-and-the-future-of-blockchains-55b82012452b
  • 中文：https://www.btcstudy.org/2021/11/11/snarks-and-the-future-of-blockchains/
• Vitalik：Proto-Danksharding FAQ
  • 英文：https://notes.ethereum.org/@vbuterin/proto_danksharding_faq
  • 中文：https://learnblockchain.cn/article/3769
• EthFans 以太坊爱好者的告别信 https://mp.weixin.qq.com/s/bYLKXk1VjebUWNBpHt51OA
• BTCStudy https://www.btcstudy.org
• 矿工不会接受EIP -1559，因为这是永久的收益剥夺 https://zhuanlan.zhihu.com/p/353686050
• 失而复得但是评论全部丢失的预言家周报第 130 期《以太坊的隐忧》 https://mp.weixin.qq.com/s/8i5X2KCVw7iLKlLrKR1njA
• 关于被举报的预言家周报第 130 期（在微信中打开可以看评论） https://mp.weixin.qq.com/s/Eg8fO-8LRUC9EJTaPoQdww
• 隔离见证 SegWit https://en.wikipedia.org/wiki/SegWit
• 比特币升级提案 Taproot 技术解读 https://www.btcstudy.org/2021/10/27/taproot-is-more-important-than-your-imageine/
• BTCStudy 文化标签页，了解比特币精神的入口 https://www.btcstudy.org/tags/文化/

Pick 环节

• 自带支架和蓝光护眼认证，高性价比的微星显示器 https://item.m.jd.com/product/100017353855.html
• Nostr https://github.com/nostr-protocol/nostr
• Zettelkasten 卡片式笔记方法简介 https://zettelkasten.de/introduction/zh/
• 北斗儿童3D凹凸地图 https://www.taobao.com/list/item/660658781791.htm

Special Guest: 阿剑.

主播

• 小果汁
• Milkshake羊

Outline

• 我们的寒暑假
• 原生家庭的（真）问题
• 备孕玄学
• 对孩子的期待
• 每一个期待可以转化为一个对父母的要求
• 给孩子找一个合适的爸爸？
• 要不要孩子的最终决定权属于女性吗？
• 权力争夺
• 神话里面为了表达对拥有生育权女性的害怕，做了很多的贬低
• 教育生态

链接

• Byte.Coffee
• 联系我们hi@fom.fm
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Special Guest: Milkshake羊.

Support Full of Mind

Links:

• 大河恋 (豆瓣)
• 燃情岁月 Legends of the Fall
• 无业游民 061. 生小孩：我们这一代的怕和爱
• 西方心理学的历史与体系
• 一部关于蒙台梭利奶奶本人的纪录片 Watch the movie about Maria Montessori in the film Extraordinary women

梦想，热情，探索可以被如何呵护，又会被如何打破？

《风起前的蒲公英》就是一部承载了这些故事的纪录片，这里没有宏大的叙事，只有青春的细节：一个女孩在火车上偷偷流泪，一个男孩在宿舍里弹吉他，一群无法在北京留下的孩子站在网球场上唱《北京欢迎你》……

在这期节目中，你也会看到我们不想为这个故事贴上一些刻板印象的标签，因为这些孩子的故事和我们每个人都相关。

唱歌、搬家、告别，在哭与笑之间学会长大。风起后，蒲公英会飘散，但不要忘记无论多大，我们都可以放声歌唱。

本期人物
梁君健，清华大学新闻与传播学院副教授、纪录片《风起前的蒲公英》导演
唐韬，青年导演，纪录片《风起前的蒲公英》联合导演、剪辑指导
徐涛，声动活泼联合创始人
赛德，「声东击西」后期制作人

主要话题
[04:09] 一所专门为北京随迁儿童开设的中学是怎样的？
[16:00] 合唱团里的孩子们，在风中飘散的蒲公英
[30:35] 我们的青春没有情节，只有细节
[45:01] 当我们在看青春片的时候，我们在寻找什么？
[53:07] 纪录一群无法在北京留下的孩子，意义是什么？

延伸阅读
蒲公英中学官网
豆瓣：《风起前的蒲公英》
爱奇艺：《风起前的蒲公英》
【一席】梁君健：风起前的蒲公英｜我以为这是一个通过音乐逆袭的故事，却看到孩子们愿望破碎后独有的力量

给声东击西投稿
「声东击西」一直在寻找来自不同社会和群体的真实声音。我们曾经采访过为特朗普竞选生产 MAGA 帽子的中国制造商、记录过七位在美国大选中经历起伏的华人个体，也讲述了签证突然被取消的在美留学生的故事。
如果你也有一些特别的经历、观察或想法，不论是亲身体验的故事，还是你在某个行业、社区中的所见所闻，都欢迎你向我们投稿。
你的声音可能出现在未来的节目当中，我们非常期待你的分享！
投稿入口
你也可以直接通过邮箱直接联系节目组：kexuan@shengfm.cn

加入我们
声动活泼目前开放【商业发展经理、节目监制，以及内容实习生（可远程）、早咖啡实习生、商业实习生和运营实习生】岗位，详情点击招聘入口：加入声动活泼（在招职位速览），点击相应链接即可查看岗位详情及投递指南。

「Knock Knock 世界｜秋季敲门版」上线啦！

新学期伊始，我们为还没有在上学期加入「Knock Knock 世界」敲门的新朋友们特别准备了「Knock Knock 世界｜秋季敲门版」，一个更小包装的版本。依然每期 10 分钟，和青少年一起解读一个全球新鲜事，话题涉及社会、科技、商业、文化。

• 更新时间：整个秋季学期，从 9 月 1 日开始到 1 月 30 日
• 期数：60 期
• 售价：179 元
  前三期依然可以免费收听，其中包括我们在线下选题会和少年听友们一起制作的两期正式节目。点击收听
  已经购买了「Knock Knock 世界」的朋友们无需重复购买，秋季敲门版里的节目是全年节目的一小部分。不过，也欢迎把秋季敲门版分享给更多志同道合的新朋友，我们也为每一位帮助我们成功邀请的老听友准备了一份专属礼物！

幕后制作
监制：可宣
后期：赛德
运营：George
设计：饭团

商务合作
声动活泼商业化小队，点击链接可直达商务会客厅（商务会客厅链接：https://sourl.cn/QDhnEc ），也可发送邮件至 business@shengfm.cn 联系我们。

关于声动活泼
「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。

我们还有这些播客：不止金钱（2024 全新发布）、跳进兔子洞第三季（2024 全新发布）、声东击西、声动早咖啡、What's Next｜科技早知道、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱

欢迎在即刻、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。

也欢迎你写邮件和我们联系，邮箱地址是：ting@sheng.fm

获取更多和声动活泼有关的讯息，你也可以扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系！

Special Guests: 唐韬, 梁君健, and 赛德.

庆祝Apple 播客20周年的节目，实在太长了拆成两期播出。本期前半截两位「中文播客活化石™」回顾了自己从接触播客到制作播客的历程；后半截讨论如何挑选作为生产力工具（而不是玩游戏用）的桌面显示器。

（未完待续）

相关链接

• Apple 播客20周年
• 吴涛的经典款iPod Classic
• Steve Jobs 发布iPhone时的经典介绍An iPod, a Phone, and an Internet Communicator
• Palm个人数字助理（Personal Digital Assistant）
• 把iPod变成iPhone的苹果皮
• 做解压玩具的傲娇老铁匠
• HTTP Live Streaming
• Getting started with VBA in Office
• Vibe coding
• Surge老刘的文章《2025 年的 AI 协助编程观察》
• 编程语言的表达能力
• 窗口管理器（Window Manager）
• Rio 一直在用的macOS上的窗口管理器Divvy（已放弃维护更新）
• Abandonware（放弃维护的软件）
• 吴涛在节目里面没有想起名字的窗口管理器Yabai
• 吴涛在用的另一款macOS上的窗口管理器Loop
• 「内核恐慌」第11期节目后半段聊过Divvy以及Linux上的平铺窗口管理器i3
• LCD液晶显示器
• 显示分辨率标准：SD/HD/FHD/QHD/UHD
• 像素密度（Dots Per Inch）和点距（Dot Pitch）
• 复杂笔画汉字：龍龖龘（Lóng Dá Dá）、𰻞𰻞麵（Biáng Biáng Miàn）
• 视力（Visual Acuity）与角分辨率（Angular Resolution）
• Rio 在知乎关于 Retina 分辨率的回答

本期嘉宾潘乱是商业、科技和互联网行业的独立内容创作者，公众号和播客《乱翻书》的主理人。本期话题包括：

1:59 潘乱的乱是头脑混乱的自嘲
10:12 时代是最大的导演，其他都是狗屎般的运气
13:28 买了骑手装备，顺便送了外卖
23:03 没有层级和领导，在算法面前绝对自由
34:49 为什么外卖员收入不低，但地位极度边缘化？
41:30 作为社会性动物，身份构建和赚钱一样重要、
53:58 因为出身卑微，所以更愿意做个旁观者
61:37 经历顿悟之后，自卑二字从自己的字典里拿掉了
70:47 短视频比高考更体现英雄不问出处
83:58 提升个人信息处理能力最重要的能力是什么？
97:18 逃避人生意义的问题，因为没有觉得自己很重要
102:33 外卖行业让Steve感受到的底层情绪是孤独

本期节目视频版可到B站和Youtube搜索观看。

【心理工具推荐】如果你希望和自己的内在小孩建立更亲密的关系，推荐你去小宇宙app搜索【史蒂夫说422期】。该期节目是一个付费心理自助工具，通过音频引导让你和你的内在儿童进行连结互动，改善自我关系，实现自我滋养。它融合了心理动力学，人本主义和创伤理论的视角，是心理咨询里很常见的工作方法，有助于改善自我关系，缓解自我攻击、自我疏离、麻木虚无，摆脱负面记忆遗留下的情绪困扰，调节不明来路的负面情绪，并且更清晰地看见自己内心深处的鲜活自我 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67f3a1d3f9578163d689eb8f

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

Support 史蒂夫说

在我的脑海里，和“死亡”、“殡葬”这些词联系在一起的画面常常是：身着一席黑衣的人们、白色的麻布、冷冰冰的玻璃罩和黑色的大理石——直到我在小红书上刷到一个叫”小火fa”的id发的帖子。

小火fa（万荷）是个专注做“殡葬设计”分享的设计师，她发的帖子里有许多来自世界各地的“奇奇怪怪”的骨灰盒，也有她自己设计和生产的殡葬产品。她觉得，死亡和殡葬并不一定非得是冰冷的、庄严肃穆的、“非黑即白”的。如果一个人想给自己的棺材镶钻、在里面装蹦迪射灯、为什么不呢？

小火fa 告诉我，她想用她的设计，让死亡变得更温暖、让殡葬变得更柔软可触。

嘉宾联系方式

• 万荷的小红书：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/578304fd82ec397a15f6420f（小火fa 殡葬设计）